2019-01-09から1日間の記事一覧

ちょっと頭を使うとき

前は、仕事の合間とか、難しいことを説明した後とかちょっと頭を使ったときに、たばこを吸っていたことに気付いた。今は,そのタイミングで、コーヒーとか、甘いおちゃとか、甘い物がほしくなる。気の赴くままに食べていて、運動も不足しているので、太った…